DİYETTEYİM DUYURULUR!
Herkes duysun! Diyete girdim .Pazartei başlayacağım.Ne kadar çok duyar olduk bu sözleri ?
Aslında diyette falan değiliz.O pazartei nedense hiç gelmedi ,hafta 6 günle kapattı.sağlıklı yaşamak için gayret göstermeliyiz.Bunun ilk adımı da fazla kilolardan kurtulmak.İrademiz güçlü olmalı.Diyette oluğumuzu çevredekiler bilmeli,ona göre hareket etmeliler.Sosyal baskı! bişey yerken görünemezsiniz cıs siz diyettesiniz.Dostlarınız iyi takip etmeli zaman zaman da [...]