Her rengin bir enerjisi olduÄŸunu biliyor muydunuz?
Renk terapisinin yüzlerce yıl önce UzakdoÄŸu”da uygulanmaya baÅŸlandığını söyleyen saÄŸlıklı yaÅŸam uzmanı Işık Kırgız, doÄŸru rengin pek çok hastalığı iyileÅŸtirici etkisi olduÄŸu görüşünde.
Göğüs kanseri teşhisi konan ünlü pop yıldızı Kylie Minogue ameliyat için yattığı hastanedeki odasını pembeye boyattı ve baştan sona pembe objelerle süsledi. İlk çocuğuna hamile olan Britney Spears da son klibinde pembeler içinde çıktı seyircinin karşısına. Öyle ki Hummer cipinin koltuk döşemeleri bile pembeydi. Her iki yıldızın da pembeyi tercih etmesinin altında bu rengin taşıdığı enerji yatıyor.
Duygunun ve saf sevginin rengi olan, hayallerin ve korunma duygusunun pekişmesini sağlayan pembenin aynı zamanda ağrıları hafifletme gibi bir özelliği de bulunuyor. Renk terapisi; renklerin bedenle dengesini, enerjisini kurarak zihinsel, fiziksel, ruhsal ve duygusal anlamda rahatlama sağlıyor. Bu terapinin geçmişi çok eskilere dayanıyor.
Tibet”te, UzakdoÄŸu”da yüzlerce yıl önce uygulanmaya baÅŸlanan terapi, zamanla daha bilimsel bir potaya taşınmış ve renk dalga boylarının insan bedeni üzerinde ciddi etkilere sahip olduÄŸu ortaya çıkmış. Ä°nsanların günlük hayatlarında giydiÄŸi, kullandığı renklerin ruh hallerini ortaya koyduÄŸu, yaÅŸam stillerini anlattığı belirlenmiÅŸ.
TURUNCU NEÅžE KAYNAÄžI
SaÄŸlıklı yaÅŸam uzmanı Işık Kırgız, renklerden yararlanmak için onların anlamını ve hayattaki yerini bilmek gerektiÄŸini söylüyor: “Renklere sadece hayatımızdaki tonlar olarak deÄŸil, bize verdiÄŸi enerji olarak bakmalıyız. Her rengin anlamı var. Çünkü hepsi farklı dalga boylarına sahip. Farklı dalga boylarına sahip oldukları için de farklı enerji taşıyorlar. ÖrneÄŸin, bütün renklerin kaynağı olan beyaz, hayata dair olguların açılımıdır.”
Birtakım problemler yaşayan veya yorganın altından çıkmak istemeyenlerin mutlaka turuncu ya da kırmızı giymeleri gerektiğini söyleyen Kırgız, bu renklerin taşıdıkları enerjiyi bu sayede bize de yükleyeceklerini anlatıyor. Depresif, gergin, kızgın durumlarda ise kırmızı ve turuncunun kesinlikle kullanılmaması gerekiyor.
Renkler sağlıkta ve bedeni arıtıp, temizlemek için de aktif rol oynuyor. Mesela yüksek tansiyon ya da yüksek ateşte mavi kullanıldığı takdirde tansiyon ve ateşte düşme gözleniyor. Aynı zamanda aşırı kanamalarda da mavi kanamayı azaltıyor. Düşük tansiyonda, dolaşım bozukluğunda, eklem ağrılarında, kilo probleminde kırmızı; bağırsak tembelliğinde sarı kullanmak ya da düşünmek yardımcı oluyor.
Pembe ise rahatlatıcı bir renk olduÄŸu için aÄŸrıları hafifletiyor. Renklerin enerjisinden yararlanmak için ille de o renkte bir kıyafet giymeniz gerekmiyor. Kırgız”a göre bir taÅŸ, obje ya da sadece düşünerek o rengin enerjisini alabiliyorsunuz.
KÄ°LO VERDÄ°RÄ°YOR
Işık Kırgız”ın uyguladığı ”biyofoton” tedavi filtreleri de renklerden yararlanarak sorunlardan kurtulmayı vaad ediyor. Mekanizma olarak doÄŸal ışık ve vücudun kendi enerjisini kullanan biyofotonlar çeÅŸitli renk dalgalarından oluÅŸuyor. Vücuda yapıştırılarak kullanılan biyofotonlar, kırışıklıkların, lekelerin, selülitin, vücuttaki ciddi aÄŸrıların yok olmasını saÄŸlıyor. Migreni olanlar, migren noktalarına yapıştırıyorlar. Biyofotonlardaki renk dalgaları damarları yavaÅŸ yavaÅŸ gevÅŸetiyor ve vücut rahatlıyor. Böylelikle örneÄŸin migren aÄŸrısı da bir süre sonra yok oluyor. Biyofotonlar sigarayı bırakmada da yüzde 90 baÅŸarı saÄŸlıyor.
Avrupalılar, aynı zamanda anti-stres özelliği bulunan biyofotonları çantalarında taşıyor ve stresli anlarında çıkartıp stres noktalarına yapıştırıyor. Renklerin enerjisinden yararlananlar ve bulundukları durum içinde hangi rengi kullanmaları gerektiğini bilenler çok daha kolay bir yaşam sürüyorlar. Sağlıklı yaşam uzmanı Işık Kırgız, bu uygulamanın kesinlikle tıbbi tedavinin yerini tutamayacağını; sadece destekleyici terapi olduğunu da ekliyor.
Doğadaki tüm renk dalgalarının bir enerjisi var. Renklerden alınan bu enerjilerin de kişinin psikolojisini etkilediği varsayılıyor.
TURUNCU Neşe verici bir renk. Dışa dönüklük, canlılık ve heyecan, cinsellik duygularını harekete geçirir.
MAVİ Sezgilerin rengi. İç dinginliği, sevgi, huzur, sakinlik ve barış duygularını pekiştirir.
KIRMIZI Canlandırıcı etkisi var. Motivasyonu, enerji, coşku ve yaşama sevincini, sıcaklık ve aşk duygularını, kan basıncını ve vücut ısısını harekete geçirir.
YEŞİL Güvenin rengi. Paylaşma, cömertlik, huzur, istikrar, sakinlik, zihinsel ve duygusal benlikte etkin.
KAHVERENGİ Ağırbaşlılık, önderlik rengi. Eğitim, öğretim, kültür, sanat, emin olma ve sağlamlık duygularını pekiştirir.
LACİVERT Uyum ve başarı rengi. Sakin ve dingin olma duygularını pekiştirir.
PEMBE Duygunun ve saf sevginin rengi. Hayallerin, korunma duygusunun pekiÅŸmesinde etkin.
MOR Ruhsal dünyanın rengi. Asilliği, dengeyi, kendine güveni, sakinleştirici ve dinlendirici duyguları pekiştirir.
SARI Akıl ve zeka rengi. Umut, ilham ve yöneticilik duygularını pekiştirir.
SİYAH Güç ve bireysellik rengi. Tutku, hırs, inat ve muhalefet duygularında etkin.
Evde siyahtan kaçınÂ
Renkler doÄŸru kullanıldıklarında hayatımızı olumlu yönde etkiliyor. Işık Kırgız bir renge uzun süre baÄŸlı kalınmaması gerektiÄŸi konusunda uyarıda bulunuyor. ÖrneÄŸin sürekli mavi kullanıldığında kendinizi tembelleÅŸmiÅŸ, durgun hissetmeye baÅŸlayacağınızı, sürekli kırmızı kullanmanın da agresif bir ruh haline sahip olmanıza sebep olacağını söylüyor. Ama bu çok sevdiÄŸiniz bir renkten uzun süre mahrum kalacağınız anlamına gelmiyor. ÖrneÄŸin, maviyi çok seviyorsanız bunu turuncuyla dengeleyebilirsiniz. Mavi tonlarındaki kıyafetinizle birlikte turuncu aksesuar kullanmak gibi…
Kırgız, yatak odasının da baştan sona siyah ve kırmızı renklerle dekore edilmemesi gerektiği konusunda uyarıda bulunuyor. Çünkü bu renkler bir süre sonra ruh dengenizi bozuyor ve depresif bir ruh haline sahip olmanıza neden oluyor.
HUZUR PASTEL TONLARDAÂ
Kırgız, siyah ve kırmızıyı sevenlerin bu renkleri biblo, abajur, tablo gibi objelerde kullanmalarının daha doğru olacağını söylüyor. Evlerin duvarlarında, mobilyalarda ya da genel dekorasyonunda tercih edilmesi gereken renklerin başında ise daha çok dinginliği ve huzuru hatırlatan lila, mavi, yeşil ve pembe geliyor.
